هل تشكل القدم المسطحة مشاكل صحية خطيرة؟ ما هي أسباب القدم المسطحة وما هو العلاج؟ إذا كنت تريد معرفة إجابات هذه الأسئلة وغيرها حول الأقدام المسطحة. وننصحك بمواصلة قراءة هذا المقال الذي سنقدم معه كل هذه المعلومات.

يعتبر الشخص مصابًا بالقدم المسطحة أو القدم الراحية إذا كان لديه أقواس منخفضة أو معدومة. وهذا يجعل سطح باطن القدم في اتصال مباشر مع الأرض عند اتخاذ وضعية الوقوف. تعتبر الأقدام المسطحة أيضًا حالة شائعة قد لا تسبب أي ألم للشخص المصاب. مع العلم أن السبب الرئيسي للأقدام المسطحة هو الانحناء غير الكامل لباطن القدم أثناء مرحلة الطفولة. ولكن هناك حالات أخرى تصبح فيها القدم مسطحة، بعد التعرض لإصابة جسدية، أو بسبب الضغط المستمر على القدمين، أو بسبب التآكل على مر السنين. يمكن أن تؤدي الأقدام المسطحة أحيانًا إلى مشاكل صحية في الكاحلين والركبتين لأنها تسبب تغيرات في قدرة الشخص على محاذاة ساقيه. وفي الفقرات التالية سنقدم معلومات تفصيلية عن القدم المسطحة وأسبابها وعلاجها، بالإضافة إلى توضيح الأعراض المصاحبة لها وكيفية تشخيصها.

عناصر المقالة

أسباب القدم المسطحة

تؤدي العديد من العوامل والأسباب إلى الإصابة بالقدم المسطحة، ومن أسباب الإصابة بها ما يلي:

  • الحمض النووي: يرث الكثير من الناس الأقدام المسطحة من آبائهم.
  • لا تتشكل عظام القدمين بشكل صحيح أثناء وجود الجنين في الرحم.
  • بعض الحالات الطبية التي تؤثر على العضلات والأعصاب، مثل الشلل الدماغي أو الحثل العضلي، هي حالات تسبب القدم المسطحة.
  • الاستطالة المفرطة للنسيج الضام حول القدمين، مما يؤدي إلى الالتهاب. تحدث هذه الحالة نتيجة ارتداء أحذية غير داعمة أو التعرض لإصابات في الساق أو الكاحل.
  • المعاناة من التهاب المفاصل الروماتويدي.
  • الوزن الزائد والسمنة.
  • الشيخوخة، والتي تؤدي مع مرور الوقت إلى تآكل القدمين وفقدان القوس.
  • مصاب بالسكري.

أعراض القدم المسطحة

لا يعاني معظم الأشخاص من أي علامات أو أعراض مرتبطة بالأقدام المسطحة. ومن ناحية أخرى، يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من الأقدام المسطحة من الأعراض التالية:

  • ألم في القدمين، خاصة في منطقة الكعب أو في منطقة قوس باطن القدم. ويمكن أن يتضاعف هذا الألم أثناء أي حركة أو نشاط.
  • قد يحدث تورم في منطقة الكاحل.

مضاعفات القدم المسطحة

الأقدام المسطحة لا داعي للقلق. يعاني الكثير من الأشخاص من هذه المشكلة ويعيشون حياة طبيعية دون مضاعفات. ولكن إذا تم اكتشاف هذه المشكلة لدى الأطفال بعمر ثلاث سنوات فما فوق فيجب علاج المشكلة، حيث ترتبط القدم المسطحة بالعديد من المضاعفات المستقبلية، وهي:

  • المعاناة من آلام في القدمين والكاحلين والساقين والوركين وأسفل الظهر.
  • وجود انحراف كبير في القدمين نحو الداخل، ويكون هذا الانحراف ملحوظاً في سرعة استخدام الطفل لحذائه. كما قد يسقط الطفل بشكل متكرر، مما يعرضه للإصابات.
  • يمكن أن تسبب الأقدام المسطحة أيضًا العديد من المشاكل في العظام أو العضلات أو الأنسجة الضامة حول القدم.

كيفية تشخيص القدم المسطحة

يقوم الطبيب بفحص القدمين من الأمام والخلف ويطلب من المريض أيضًا الوقوف على أصابع قدميه. قد يلاحظ المريض أيضًا نمط تآكل نعل الحذاء الذي يرتديه. إذا كان المريض يشعر بألم شديد، فقد يطلب الطبيب إجراء الاختبارات التالية:

  • الأشعة السينيةويطلب الطبيب هذه الصور إذا اشتبه في إصابة المريض بالتهاب مفاصل القدم.
  • فحص التصوير المقطعي المحوسب: يأخذ هذا الاختبار الأشعة السينية للقدمين من زوايا متعددة ويوفر المزيد من التفاصيل حول حالة القدمين، مقارنة بالأشعة السينية العادية.
  • التصوير بالموجات فوق الصوتية: إذا اشتبه الطبيب في وجود التهاب في الأوتار، فسوف يطلب إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للحصول على صور مفصلة للأنسجة الرخوة في الجسم.
  • التصوير بالرنين المغناطيسي: يوفر التصوير بالرنين المغناطيسي تفاصيل أكثر دقة عن الأنسجة الصلبة والناعمة في الجسم.

علاج القدم المسطحة

ويجب معالجة الأقدام المسطحة لتجنب المضاعفات المرتبطة بوجودها. يوصي الأطباء في البداية بالعلاجات غير الجراحية، ولكن إذا فشلت هذه العلاجات، سيضطر الطبيب إلى اللجوء إلى العلاجات الجراحية.

العلاجات غير الجراحية للأقدام المسطحة

  • استخدام دعامات القوس: هذه هي أجهزة تقويم العظام التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام القدم المسطحة. لا يعالج مشكلة القدم المسطحة، بل يخفف من الأعراض والألم المصاحب لها.
  • قومي بتمارين التمدد: يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من الأقدام المسطحة أيضًا من وتر العرقوب القصير، ويمكن أن تساعدهم تمارين التمدد على إطالة هذا الوتر.
  • ارتداء الأحذية الداعمة: يعد ارتداء الأحذية الداعمة أكثر راحة من ارتداء الصنادل أو الأحذية العادية.
  • توفير فقدان الوزن للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة وزيادة الوزن.
  • ممارسة التمارين التي أوصى بها أخصائي العلاج الطبيعي والتي من شأنها أن تساعد في تخفيف الألم.

العلاجات الجراحية للأقدام المسطحة

يضطر الطبيب للجوء إلى الجراحة عندما تفشل جميع العلاجات غير الجراحية في علاج مشكلة القدم المسطحة. يختلف نوع الجراحة التي سيقوم بها الطبيب حسب سبب القدم المسطحة للمريض. إذا كان السبب في ذلك هو أن العظام ليست بشكلها الطبيعي أو ملتصقة ببعضها البعض، فسيقوم الطبيب بفصلها أثناء العملية. إذا كان السبب هو مشكلة في النسيج الضام، سيقوم الطبيب بإصلاح هذه الأنسجة أثناء العملية. قد يقوم الطبيب أيضًا بإجراء عملية جراحية لعلاج مشكلة تتعلق بالقدم المسطحة، مثل تمزق الأوتار أو الكسور.

وفي نهاية المطاف، هناك العديد من الإجراءات التي يمكن للمريض اتخاذها للتخفيف من الألم المصاحب لمشكلة القدم المسطحة، مثل تجنب الأنشطة التي تزيد من الإحساس بالألم، واللجوء إلى الراحة الكاملة. مسكنات الألم عند الضرورة.