وهو ليس طريقة واحدة فقط، بل يمكن أن يتم من خلال عدة طرق، وجميع الطرق المستخدمة لتحضير عصير الليمون والنعناع أعطت نتائج رائعة وكان لها طعم رائع نال إعجاب جميع الأشخاص الذين تناولوه، وفي وفيما يلي سنشرح لك كل هذه الطرق.

ليمون نعناع عضو مستفيد

فوائد العصير

كلية

يمنع تراكم حصوات الكلى، وذلك لوجود حمض الستريك.

قلب

وهذا يساعد على منع السكتات الدماغية وأمراض القلب.

الجسد

يمد الجسم بالنشاط والحيوية بفضل وجود حمض الفوليك.

العينين

– يحسن مستوى الرؤية الليلية بفضل وجود فيتامين أ.

هضمي

يخفف من أعراض عسر الهضم ويزيل رائحة الفم الكريهة.

الجهاز التنفسي

يعمل على زيادة مستوى المناعة في الجسم.

الدماغ

يعمل على تحسين الذاكرة، ويساعد على اليقظة والنشاط.

فقر الدم

علاج فعال لفقر الدم.

ولا تفوت أيضًا: طريقة عمل عصير البقدونس والنعناع


وصفة الليمون والنعناع كما في المتجر


هناك العديد من وصفات عصير الليمون والنعناع التي تحتوي على مكونات بسيطة وسهلة، ولكن قد يكون هناك اختلاف بسيط بين طريقة وأخرى.

ومن خلال الطريقة التي سنقدمها لصنع عصير الليمون بالنعناع في هذه الفقرة سنوضح طريقة صنع العصير في المتاجر وهي:

عصير ليمون بالنعناع

المكونات

  • 4 أكواب من الماء المثلج.

  • 3 ثمرات

    ليمون طازج

    .

  • السكر حسب الحاجة، كما يمكن استبداله بالعسل الأبيض حسب الحاجة.

  • أوراق نعناع طازجة.

  • ملعقة كبيرة من شربات النعناع.

كيفية التحضير

في البداية هذه الوصفة لا تحتاج إلى الكثير من الوقت، وسيتم شرح الطريقة المتبعة في المتجر لتحضيرها لك.

عصير ليمون بالنعناع

من خلال الخطوات التالية:

  1. أولاً، قومي بغسل أوراق النعناع جيداً ثم اتركيها جانباً حتى تصفى من الماء.

  2. بمجرد تصفية أوراق النعناع، ​​يتم تقطيعها إلى قطع صغيرة جداً، ثم توضع في الخلاط ويضاف إليها الماء.

  3. بعد ذلك يتم وضع قطع من الثلج إذا كان الماء باردا فقط ولا يوجد فيه ثلج.

  4. ثم يوضع السكر أو العسل فوق المكونات.

  5. ثم اغسلي الليمونة جيدًا، وقطعيها إلى قطع صغيرة جدًا، ثم ضعيها في الخلاط.

  6. بعد ذلك، يتم خلط المكونات.

  7. ثم يتم تصفيته جيداً.

  8. Après filtration, l'équivalent d'une cuillère à soupe de sorbet à la menthe est placé dans une tasse, puis le jus est déposé dessus, laissé sans remuer, et quelques feuilles de menthe fraîche sont déposées à la surface de la tasse pour la زخرفة.


كيفية صنع عصير الليمون والنعناع في سفن أب


ومن الطرق الجميلة التي تتميز بطعمها القوي والجيد هي طريقة عمل الليمون بالنعناع، ​​والتي يستخدم فيها سفن اب كمكون رئيسي، والتي من خلالها سنقدم في السطور التالية الطريقة التي يتم من خلالها سيتم توضيح استخدامات 7-Up وهي:

عصير ليمون بالنعناععصير ليمون بالنعناع

المكونات

  • 2 كوب سفن أب.

  • أوراق نعناع طازجة.

  • الكثير من الثلوج.

  • كوب من الماء.

  • سكر حسب الرغبة.

  • 3 ليمونات طازجة.

كيفية التحضير

ولم تكن هذه الوصفة صعبة التحضير، إذ يمكن أيضاً استبدال السكر الأبيض بالعسل الأبيض، حسب الحاجة، والطريقة كالتالي:

  1. أولاً، قومي بغسل الليمون جيداً.

  2. ثم يتم غسل أوراق النعناع.

  3. ثم يتم تحضير الخلاط.

  4. قومي بوضع كوب من الماء في الخلاط، ثم قومي بتقطيع المكونات الأخرى وهي الليمون والنعناع فوق الماء في الخلاط.

  5. ثم يتم خلط المكونات جيداً.

  6. ثم يضاف السكر أو العسل وتخلط المكونات مرة أخرى.

  7. يتم بعد ذلك تصفية المكونات جيداً ووضعها في زجاجة.

  8. ثم يتم تحضير الأكواب بوضع شرائح الليمون في قعر الكوب.

  9. ثم ضعي نصف كوب سفن أب.

  10. ثم يتم استكمال باقي الكوب بعصير الليمون والنعناع المحضر في الخلاط.

  11. سوف تطفو شريحة الليمون فوق العصير، لذلك يمكنك وضع أوراق النعناع الطازجة فوقها للتزيين.

لا تفوت أيضًا: كيفية صنع مشروب الزنجبيل الساخن


طريقة عمل عصير الليمون والنعناع


من الطرق التي نالت إعجاب الكثير من الذين يميلون إلى شرب عصير الليمون والنعناع، ​​والتي من خلالها يمكن الحصول على جميع فوائد الليمون والنعناع دون فقدان أي من فوائده، هي الطريقة.

اصنع عصير الليمون والنعناع

والذي سنقدمه لكم من خلال العناصر التالية:

عصير ليمون بالنعناععصير ليمون بالنعناع

المكونات

  • كوب من عصير الليمون المركز.

  • كوب متوسط ​​من الآيس كريم، مساحة سطحه تعادل مساحة سطح الكوب الذي يوضع فيه كوب الليمون.

  • كوب من الماء.

  • ربع كوب من النعناع الطازج.

  • 3 ملاعق كبيرة من السكر. إذا أردت ضبط مستوى السكر حسب رغبتك، يمكن زيادة الكمية أو تقليلها حسب الرغبة، ويمكن استبداله بالعسل الأبيض.

كيفية التحضير

تعتبر هذه الطريقة من أبسط طرق الحفظ وأكثرها فعالية

فوائد الليمون والنعناع

وبشكل كامل، يمكنك تحضيرها باتباع الخطوات التالية:

  1. تغسل أوراق النعناع جيداً، وتقطع الأغصان.

  2. ضعي أوراق النعناع في الخلاط.

  3. ثم يوضع الليمون المركز ثم ما يعادله من الماء وما يعادله من الثلج. ويجب الحرص على التأكد من أن قطع الثلج في حالتها الصحيحة عند وضعها في الخلاط، أي أنها لا تذوب.

  4. ثم يضاف السكر المرغوب فيه أو العسل حسب الرغبة.

  5. ثم قومي بخلط المكونات جيداً في الخلاط.

  6. استمري في الخلط حتى يصبح الخليط ناعمًا ومقطعًا.

  7. نسكب الخليط في أكواب دون تصفيته، ونزينه بالقليل من أوراق النعناع الطازجة، التي تعطي مظهراً جمالياً للكوب.


شراب النعناع الطبيعي المركز


وبما أنه تم استخدام شراب النعناع الطبيعي المركز في إحدى وصفات تحضير عصير الليمون بالنعناع، ​​فسوف نقدمه في هذه الفقرة بدلاً من شرائه، خاصة أنه يعتبر من أسهل أنواع الشراب التي يمكن تحضيرها بأمان في المنزل. ومصدر نظيف.

عصير ليمون بالنعناععصير ليمون بالنعناع

المكونات

  • كوب مملوء من أوراق النعناع الطازجة.

  • كوب من السكر.

  • كوب من الماء.

  • نصف ليمونة واستخدم عصيرها.

  • تلوين الطعام الأخضر الصحي والصالح للأكل.

ولا تفوت أيضًا: طريقة عمل عصير الليمون والنعناع المركز

كيفية التحضير

  1. يغسل النعناع جيداً، ويستخدم أوراقه فقط دون الأغصان.

  2. يُفرم النعناع في الخلاط، ثم يوضع في وعاء زجاجي نظيف.

  3. ثم يوضع السكر والماء في قدر على النار، وبعد ذلك يذوب السكر في الماء على النار مع التحريك.

  4. ثم أضف قطرة أو اثنتين من ملون الطعام الأخضر الصحي.

  5. يُترك الماء والسكر وملون الطعام ليغلي على النار لفترة قصيرة، حتى يصبح الماء أكثر كثافة.

    شربات خفيف.

  6. ثم نسكب الماء في الوعاء الذي يحتوي على النعناع المفروم الذي تركناه جانباً.

  7. ثم نغطي المقلاة بغطاءها ونتركها جانباً حتى تبرد إلى درجة حرارة الغرفة.

  8. بعد أن يبرد الخليط، يتم تصفيته باستخدام مصفاة ووضعه في زجاجة زجاجية وليست بلاستيكية.

  9. يمكن وضع هذا الشربات في الثلاجة لمدة أسبوعين، أو حتى لمدة تصل إلى شهر، حسب درجة برودة الثلاجة.

ولا يمكن الاعتماد على شربات النعناع إلا في طريقة تحضير عصير النعناع مع الليمون، وذلك بوضع ملعقة أو اثنتين في كوب وإضافة عصير 2 ليمونة مركز، ثم إضافة بعض الماء والسكر والتقليب جيداً.